よい風呂の日 公開日：2026年4月26日 草稿 4月26日は、その読みから「4（よい）26（ふろ）」の語呂合わせで、一般社団法人・日本入浴協会が制定した「日本入浴協会・よい風呂の日」です。 お風呂は単に体の汚れを落とす場所ではなく、心身を清め、活力を取り戻す日本独自の […] 続きを読む
一汁三菜の日 更新日：2026年4月24日 公開日：2026年4月13日 草稿 4月13日「一汁三菜の日」は、和食の基本であるこの献立スタイルを大切にし、バランスの良い食事で健康になってもらいたいという願いから制定されました。単に品数を揃えるだけでなく、さまざまな食材から栄養を摂取するこの形式は、ユ […] 続きを読む
おなかと腸活の日 公開日：2026年4月7日 草稿 4月7日は、語呂合わせで「よい（4）おなか（7）」と読む「おなかと腸活の日」です。この日は、腸内環境を整えることで健康な心身を目指すことを目的として制定されました。現代では「脳腸相関」という言葉があるように、おなかの状態 […] 続きを読む
水の日 公開日：2026年4月3日 草稿 4月3日は「水の日」です。語呂合わせで「し（4）み（3）ず」と読めることから、全国の「清水寺」で構成されるネットワーク会議によって1998年に制定されました。この記念日は、単に資源としての水を大切にするだけでなく、濁りの […] 続きを読む
