春の睡眠の日と仏教の教え
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今日は「春の睡眠の日」についてお話ししたいと思います。「春の睡眠の日」は、毎年3月18日に設定されており、良質な睡眠を推進するための日です。この記念日は、睡眠健康推進機構が日本睡眠学会と協力して制定したもので、睡眠の大切 […]
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ホワイトデーと仏教の教え
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今日は「ホワイトデー」について、仏教の教えを交えてお話ししたいと思います。ホワイトデーは、日本発祥のユニークな文化で、毎年3月14日に行われるお返しのイベントとして知られています。この日は、バレンタインデーに受け取った贈 […]
なぜ早寝早起きが良いとされるのか？
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早寝早起きの生活習慣は昔から健康や成功の秘訣とされ、仏教の教えにも通じる重要なテーマの一つです。仏教では、自然のリズムに沿った生活を推奨しており、特に日の出とともに目覚め、日の入りとともに休むことが心身の調和を保つために […]
バレンタインと仏教の教え
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「バレンタイン」について仏教の視点からお話ししたいと思います。バレンタインデーは、毎年2月14日に愛や感謝の気持ちを伝える日として広く知られています。日本では、女性が男性にチョコレートを贈る習慣がありますが、最近では友人 […]
社会人にとって必要な写経
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今日は「社会人にとって必要な写経」についてお話ししたいと思います。写経とは、仏教の経典を一字一字丁寧に書き写す修行の一つです。古くから心を落ち着け、集中力を高めるための方法として親しまれてきましたが、現代の社会人にとって […]
掃除と心の整理について
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掃除と心の整理とは 今日は「掃除と心の整理についてお話ししたいと思います。年末年始や季節の変わり目には、大掃除をする家庭も多いでしょう。掃除は、物理的な空間を清潔に保つだけでなく、心の整理にも繋がる大切な行為です。仏教の […]